fbpx

20. 9. – SEMINÁŘ
Cvičení pro seniory – bezpečný a efektivní pohyb ve zralém věku
Bc. Kateřina Růžičková

3.100 

Termín: 20. 9. 2025
Cena: 3 100 Kč
Čas: 11 – 19h

 

12 skladem

Popis

Na školení CVIČENÍ SE SENIORY se budeme věnovat problematice bezpečného, šetrného a zdravého cvičení se seniory.
Školení je určeno nejen pro lektory pilates, ZTV, fyzioterapeuty, pohybové terapeuty, sociální pracovníky a pečovatele, ale i pro ty, kteří se chtějí s problematikou blíže seznámit nebo se naučit efektivně cvičit.
  • Předložíme vám ucelený pohybový a výživový program.
  • Ukážeme si praktické tipy a pomůcky, které pomáhají při práci se seniory a přispívají ke kvalitě cvičení.
  • Seznámíme vás s principy a možnostmi zdravotního cvičení seniorů.
  • Doporučíme vám cviky vhodné pro jednotlivé části těla
  • Řekneme si, jak postupovat při různých zdravotních problémech.
  • Zacvičíme si společně na ukázkových lekcích pro seniory.
  • Předáme vám zásobník cviků včetně návrhů kompletních cvičebních sestav.
  • Získáte certifikát o absolvování školení.
  • Jako BONUS získáte unikátní zásobník cviků na předtočených videích ve vysoké technické kvalitě včetně popisů cviků a skript.

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “20. 9. – SEMINÁŘ
Cvičení pro seniory – bezpečný a efektivní pohyb ve zralém věku
Bc. Kateřina Růžičková”